Latest Blog

Pada dasarnya, minum air putih, hangat atau air es memang dianjurkan untuk menetralkan asam lambung. Akan tetapi, air hangat disebut dapat menambah efek menenangkan untuk lambung. Yanita Nur Indah Sari Ditinjau oleh dr. Karlina LestariMinum air hangat saat asam lambung…

Ada banyak alasan mengapa seseorang ingin tahu ciri-ciri lemak terbakar. Bisa jadi  ini adalah target dari olahraga rutin atau sedang menjalani program diet. Beberapa cirinya adalah menurunnya berat badan, rasa lapar berkurang, hingga otot terbentuk. Azelia Trifiana Ditinjau oleh dr.…

Daun sirih disebut memiliki sifat antibakteri yang berguna untuk kesehatan mata. Ini disebutkan dalam beberapa penelitian terbatas untuk menguji daun sirih. Meski demikian, menggunakan racikan dan ramuan daun sirih langsung ke mata sangat tidak dianjurkan. Yanita Nur Indah SariDitinjau olehdr.…

Berbicara soal diabetes pasti selalu berhubungan dengan gula darah. Biasanya seseorang bisa dikatakan terkena diabetes jika kadar gula darah lebih tinggi dari batas normal. Ketahui angkanya di sini. Marco AnthonyMengecek gula darahTable of ContentMengenal fase prediabetesKadar gula darah normalRutin pantau…

Penyebab gusi berdarah saat sikat gigi yang paling umum, di antaranya penumpukan plak gigi, penggunaan sikat gigi yang tidak benar, kebersihan mulut yang buruk, hingga obat-obatan. Kondisi ini umumnya dapat diatasi dengan cara-cara alami yang bisa dilakukan di rumah. Aby…

Saus mentai adalah gabungan antara mayones dan telur ikan. Saus ini kerap digunakan sebagai campuran beberapa jenis masakan, seperti mentai rice, sushi, hingga dimsum. Berhubung menggunakan mayones, konsumsinya perlu dibatasi. Pasalnya, mayones punya kalori yang tinggi. Yanita Nur Indah Sari…

Ada berbagai jenis garam, selain garam dapur atau garam meja yang diklaim lebih sehat, salah satunya adalah garam laut. Garam laut disebut lebih sehat karena diproses secara alami, sehingga natrium yang terkandung alami pula. Namun, secara kandungan gizi, tidak ada…

Ada berbagai cara untuk mengobati flu, mulai dari minum obat yang dijual bebas, konsumsi bahan alami, hingga pengobatan rumahan seperti menggunakan essential oil. Bahan tertentu yang dijadikan aromaterapi dalam essential oil diketahui berguna untuk pernapasan, salah satunya flu. Sebut saja…

Sikat gigi bisa jadi sarang kuman yang berkumpul dan akhirnya masuk mulut Anda. Lantas, sebaiknya ganti sikat gigi berapa bulan sekali? Annisa Nur Indah Ditinjau oleh dr. Reni UtariSaat bulu-bulu sikat gigi mulai rusak, Anda perlu mengganti sikat dengan yang…

Infus vitamin untuk badan lemas dipercaya dapat membantu tubuh mendapatkan lebih banyak nutrisi secara efektif dan menghidrasi tubuh dengan lebih cepat. Namun, metode ini dinilai kurang efektif bagi orang yang sehat dan kebutuhan vitamin-nya terpenuhi. Nenti Resna Ditinjau oleh dr.…